Jazz Dance ist ein gutes Fitness- und Faszien-Training für den gesamten Körper.

Die Körperhaltung steht im Zentrum, es folgen Fussübungen, Plie’s, Beinarbeit, Contractions, Kräftigung, Stretching und Isolationen. Sprünge und hohes Tempo werden vermieden.

Die Koordinationen und Tanzkombinationen sind leicht erlernbar und regen die Hirntätigkeit /Synapsen an.

Die Haltung wird geschult und der Körper systematisch gestärkt, gedehnt und auf die Schritte und Kombinationen vorbereitet. Ausserdem wird das Rhythmusgefühl, künstlerischer Ausdruck und die Musikalität geweckt, gepflegt und entwickelt.

Geprägt ist dieser Stil von Musikalität und Tanzfreude. Wer sich gerne zu Musik bewegt ist in diesem Kurs richtig.

Mein Stil

Meine vielfältigen Erfahrungen im Bereich Rhythmus und Tanz ermöglichen mir einen gelassenen, entspannten und sehr musikalischen Unterrichtsstil. Neben dem tanztechnischen Aufbau der Stunden und dem Erlernen von einfachen Schrittkombinationen und Choreografieren gebe ich gerne auch Inspirationen für den individuellen und freien Tanz.

Stundenplan

Preise

Eine Lektion kostet Fr. 25.- (75 Min.)  Zahlbar im Semester

Weitere Termine & Einzelstunden auf Anfrage: Fr. 90.-

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